Paino putoaa!

Sen on pakko pudota!

Tavoite toukokuun loppuun mennessä 85,0 kg eikäkö 80,0 kg,
johon en ihan siis päässyt mutta elokuun puolivälissä sitten se 75 kg.

Tässä uusi taulukko jossa näkyy kokonaispudotus joulusta alkaen.

Ja tähän taulukkoon jatkan sitten niin pitkään
kunnes olen lopullisessa tavoitteessani.

 

Pvm. Paino kg Pudotus edellisestä viikosta Pudotus joulusta
26.12.09 101,8

20.01.10 97,2
4,6
27.01.10 95,4 1,8 6,4
03.02.10 94,5 0,9 7,3
10.02.10 92,9 1,6 8,9
17.02.10 91,6 1,3 10,2
24.02.10 90,0 1,6 11,8
03.03.10 89,6 0,4 12,2
10.03.10 89,2 0,4 12,6
17.03.10 87,5 1,7 14,3
24.03.10 86,7 0,8 15,1
31.03.10 86,2 0,5 15,6
07.04.10 86,2 0,0 15,6
14.04.10 86,2 0,0 15,6
21.04.10 84,5 1,7 17,3
28.04.10 83,6 0,9 18,2
05.05.10 83,6 0,0 18,2
12.05.10 83,1 0,5 18,7
19.05.10 82,0 1,1 19,8
27.05.10 81,6 0,4 20,2
31.05.10 81,5 0,1 20,3
02.06.10 81,5 0,0 20,3
09.06.10 80,3 1,2 21,5
16.06.10 80,3 0,0 21,5
23.06.10 80,3 0,0 21,5
30.06.10 80,3 0,0 21,5
07.07.10 80,1 0,2 21,7
14.07.10 79,3 0,8 22,5
21.07.10 78,8 0,5 23,0
28.07.10 78,0 0,8 23,8
04.08.10 78,0 0,0 23,8
11.08.10 76,8 1,2 25,0
18.08.10 76,8 0,0 25,0
25.08.10 76,7 0,1 25,1
01.09.10 76,7 0,0 25,1
08.09.10 76,6 0,1 25,2
15.09.10 75,7 0,9 26,1
22.09.10 75,5 0,2 26,3
27.09.10 75,5 0,0 26,3
06.10.10 75,5
 0,0 26,3
13.10.10

75,5

 0,0 26,3
20.10.10 75,5
 0,0 26,3
27.10.10 75,8
 +0,3 26,0
03.11.11 76,0
 +0,2 25,8
10.11.10 75,8
 0,2 26,0
17.11.10 75,8
 0,0 26,0
24.11.10 75,7
 0,1 26,1
12.01.11 81,2
 +5,5 20,6
19.01.11 0
 0,0 0
26.01.11 0
 0,0 0
02.02.11 0
 0,0 0
09.02.11 0
 0,0 0
16.02.11 0
 0,0 0

 

 

 

 

Kymppikerhon pudotustaulukko.

Pvm. Paino kg Pudotus edellisestä viikosta Kokonais- pudotus
20.01.10 97,2

27.01.10 95,4 -1,8 -1,8
03.02.10 94,5 -0,9 -2,7
10.02.10 92,9 -1,6 -4,3
17.02.10 91,6 -1,3 -5,6
24.02.10 90,0
 -1,6 -7,2
03.03.10 89,6
 -0,4 -7,6
10.03.10 89,2
 -0,4 -8,0
17.03.10 87,5
 -1,7 -9,7
24.03.10 86,7
 -0,8 -10,5
31.03.10 86,2
 -0,5 -11,0
07.04.10 86,2
 0,0 -11,0
14.04.10 86,2
 0,0 -11,0
21.04.10 84,5
 -1,7 -12,7
28.04.10 83,6
 -0,9 -13,6
05.05.10 83,6
 0,0 -13,6
12.05.10 83,1
 -0,5 -14,1
19.05.10 82,0
 -1,1 -15,2
26.05.10 81,6
 -0,4 -15,6
31.05.10 81,5
 -0,1 -15,7


 

-15,7

Kymppikerhon lopputulos siis 20.1.-31.5. yhteensä 15,7 kg ja joulusta 20,3 kg