keskiviikko, 18. elokuu 2010
Nollaviikon pukkas kaiken tuon mässyttelyviikonlopun jälkeen 
Tosin olis voinnut tulla isoja plussiakin joten olen tyytyväinen tilanteeseen 
Periksi en anna ja aion päästä tavoitteeseeni, johon on enää matkaa vajaat pari kiloa - yrittäkääpäs estää 
Omassa laihdutusryhmässä tuolla FB:ssä on tosi hyvä tsemppi päällä ja aluejohtaja pyysi minua pitämään lokakuun lopulla puheenvuoron syysseminaarissa nimenomaan näiden Wellness-tuotteiden vaikutuksesta tässä painonhallinnassa, olen otettu
Pituutesi: 175 cm
Alla olevasta taulukosta näet painosi eri BMI arvoilla:
| BMI: | Määritelmä: | Minkä painoinen? |
| alle 20 | alipaino | alle 61.22 kg |
| 20 - 24.9 | normaalipaino | 61.25 kg - 76.53 kg |
| 25 - 29.9 | lievä ylipaino | 76.56 kg - 91.84 kg |
| 30 - 34.9 | merkittävä ylipaino | 91.88 kg - 107.16 kg |
| 35 - 39.9 | vaikea ylipaino | 107.19 kg - 122.47 kg |
| yli 40 | sairaalloinen ylipaino | yli 122.50 kg |
Täällä voit laskea oman arvosi.
Terhi.net
Tuoreeks terveeks
Paksusta toukasta perhoseksi
Puolenhehtaarin metsä (Laihdutus)
Äiti tahtoo kutistua
Lisään tähän pikkuhiljaa blogeja joissa käyn. Voit myös jättää kommentin jos haluat listalleni :-)
Kommentit