Voisi se himppasen notkahtaa taas alaspäin mutta parempi toisaalta että tasaa välillä ja totuttelen olemaan normaalipainoinen - ensimmäistä kertaa aikuisikäisenä.
perjantai, 8. lokakuu 2010
perjantai, 8. lokakuu 2010
Voisi se himppasen notkahtaa taas alaspäin mutta parempi toisaalta että tasaa välillä ja totuttelen olemaan normaalipainoinen - ensimmäistä kertaa aikuisikäisenä.
Pituutesi: 175 cm
Alla olevasta taulukosta näet painosi eri BMI arvoilla:
BMI: | Määritelmä: | Minkä painoinen? |
alle 20 | alipaino | alle 61.22 kg |
20 - 24.9 | normaalipaino | 61.25 kg - 76.53 kg |
25 - 29.9 | lievä ylipaino | 76.56 kg - 91.84 kg |
30 - 34.9 | merkittävä ylipaino | 91.88 kg - 107.16 kg |
35 - 39.9 | vaikea ylipaino | 107.19 kg - 122.47 kg |
yli 40 | sairaalloinen ylipaino | yli 122.50 kg |
Täällä voit laskea oman arvosi.
Terhi.net
Tuoreeks terveeks
Paksusta toukasta perhoseksi
Puolenhehtaarin metsä (Laihdutus)
Äiti tahtoo kutistua
Lisään tähän pikkuhiljaa blogeja joissa käyn. Voit myös jättää kommentin jos haluat listalleni :-)
MÄ LAIHDUTAN - Ragni Malmsten
Mä laihdutan ja kyllä varmasti laihdun
vain vichy-vettä juon ja yhtään en syö
en päiväohjelmasta mä tingi tippaakaan
näin mannekiiniksi jo kohta vaihdun
Mä laihdutan ja sen kai selvästi huomaa
on ohjelmani varma kunnes on yö
en unta öisin saakaan kun vatsa parahtaa
jääkaapin ovi silloin narahtaa
Öisin kakkua haukkaan
kuusi siankyljystä syön
päälle kaljat mä naukkaan
ja sitten tyynyyn pääni lyön
Mut päivällä mä jälleen varmasti laihdun
tää pettämätön uusi dieetti on
yöt syön ja päivät panttaan niin korjaan vahingon
saan siten mannekiinivartalon
Mä laihdutan ja kyllä varmasti laihdun
tää tyttö jumppaa sekä lenkillä käy
mä systeemiini luotan ja uskon että pian
mä olemattomaksi tästä haihdun
Mä laihdutan ja sen kai selvästi huomaa
vaikk tulokset ei vielä vaa'assa näy
en öisin unta saa kun taas vatsa parahtaa
jääkaapin ovi jälleen narahtaa
Yöllä kinkkua mässään
sitten maksamakkaraa
vaikka sen toki kässään
ei liikaa nautiskella saa
Ja päivällä mä jälleen varmasti laihdun
tää pettämätön uusi dieetti on
yöt syön ja päivät panttaan niin korjaan vahingon
saan siten mannekiinivartalon (ja sen huomaa!)
saan siten mannekiinivartalon
saan siten mannekiinivartalon…
LÄSKIKAPINA
Nyt on tullut mitta täyteen ja läski lähtee.
Lopullinen tavoite häämöttää, vielä minä tämän vuoden puolella painan sen 70 kg ja sitten olen tyytyväinen itseeni - tai olen minä nyt jo mutta sitten vielä enemmän
Kommentit