perjantai, 29. tammikuu 2010
Nyt on paino taas tippumaan päin, tuli niin plääh välillä että annoin homman olla jäissä ja paino pysyi aika hyvin samoissa lukemissa joten tästä on hyvä jatkaa. Toukokuun loppuun mennessä sitten 85 kg on tavoite ja aion sen myös saavuttaa.
Pituutesi: 175 cm
Alla olevasta taulukosta näet painosi eri BMI arvoilla:
| BMI: | Määritelmä: | Minkä painoinen? |
| alle 20 | alipaino | alle 61.22 kg |
| 20 - 24.9 | normaalipaino | 61.25 kg - 76.53 kg |
| 25 - 29.9 | lievä ylipaino | 76.56 kg - 91.84 kg |
| 30 - 34.9 | merkittävä ylipaino | 91.88 kg - 107.16 kg |
| 35 - 39.9 | vaikea ylipaino | 107.19 kg - 122.47 kg |
| yli 40 | sairaalloinen ylipaino | yli 122.50 kg |
Täällä voit laskea oman arvosi.
Terhi.net
Tuoreeks terveeks
Paksusta toukasta perhoseksi
Puolenhehtaarin metsä (Laihdutus)
Äiti tahtoo kutistua
Lisään tähän pikkuhiljaa blogeja joissa käyn. Voit myös jättää kommentin jos haluat listalleni :-)
Kommentit